職場復帰(リハビリ続き)

今週は、火曜日と今日を出勤することに決めた。
火曜日は一人で職場に行く(時間帯は無視)ことと、課長と今後について話し合いをすることが目的。

今日は、始業時間に自席について半日程度、休んでいたときの仕事(色んな方々が分散して片付けてくれたもの)を少しでも内容確認することが目的。

火曜日は、庁舎についてから一人で職場にいくまでに10分ぐらいかかった。でも、自力でいけた。僕もこうなる前までは、なぜそんなこともできないのか、と思っていたが、こんなことでも、ハードルが高くなることを痛感した。

今日は、通勤者の波に任せて職場まで上がって行った。何も考えずに流れに身を任せることにした。そしたら、行けた！

明日は、定期検診日。
この２週間のことを主治医に報告しようと思う。

子どもの頑張り

10/17は長男のサッカーの試合。

県大会へつながる大事な2試合。

負ければ終わりのトーナメント戦。

 

結果は、2連勝で、あと一つ勝つと県大会。

最後まで粘り強く、大きな声を出し、ボールを追いかける子どもたちに大きな刺激を受けた。

 

県大会へ行けば、創部以来の快挙とのこと。

また、次もきっと頑張ってくれる。子どもの可能性を信じて。

 

次は自分。

自分の可能性を信じて。

 

職場への顔出し（リハビリ４日目）

10/15に1.5カ月ぶりに職場への顔出しをすると決めた。

今日の目的は職場に行き、自分の席についてみること。

そこで何を感じるか。。。

きっと大丈夫だろうと思い、自宅を出発。

 

最寄り駅から電車に乗る。

休む直前は、この電車に乗っている時間すらも嫌で、いつも寝ていた（いや、正確には寝ていたつもりだった。頭の中はその日の仕事に対するどうしようもない不安でいっぱいだった）


職場の最寄り駅に着く。いつも歩いていた道とは違う道を通り、職場へ向かう。

近づくにつれて高鳴る変な欲動。不安なのか、高揚しているのかわからない。ただただ、鼓動が早くなるのが分かる。

 

職場のビルに到着。一人で入るのはハードルが高いのではないかとのことで、上司が外まで迎えに来てくれることになっていた。上司へ連絡。すぐに行くと返事。鼓動はさらに早くなる。

 

上司はそんな私の不安に感じたのか、「深呼吸をしていこう」と声をかけてくれた。

エレベータを上司と上がる。上司は何か話をしていたが、あまり耳には入らず。

 

職場に入る。「おはようございます」と小さい声であいさつ（思ったより声がでなかった）。上司に「とりあえず席についてみたら」と促され、自分の席へ。普通に座るのも心苦しく、周りの同僚に「ご心配おかけしています」と声をかけて席についた。

 

特に何をしたわけでもなかったが、不思議と直前までの早い鼓動は落ち着きつつあった。

その後、上席の数人を話をし、思ったより元気そうでと声をかけていただいた。

 

正味滞在したのは2時間程度。

でもどっと疲れた。

本当に疲れた。

職場の方たちは、温かく迎えてくれたと思う。

腫れ物にさわる感もあったと思う。

そんなことは、今の自分が気にすることではない。

でも、職場に行くことができた。

自分がしていた仕事の進捗も、恐る恐るデータを覗いてみた。

可もなく不可もなく、進んでいる様子。

しかし、あのときの自分だったらここまでできていなかったと思う。

でも、今日は、正直、仕事へのモチベーションまでは湧かなかった。

 

それでも、今日は、まずは今の自分を認めたい。

今日、自分ができたことを次につなげたいと思う。         

職場復帰に向けて（リハビリ３日目）

今日は、思い切って職場の建物まで通勤してみることにした。

朝の通勤時間に駅に入るのは1.5カ月ぶり。

 

みんながまぶしく見える。

同時に自分が情けなく感じる。。。何やってんだろう。。。

でも、徐々に徐々に。。自分にいい聞かせながら。。。

 

職場への道中、いつも通っていた道とは違うルートで。

特に意味はないけど、なんとなく。

知っている人に見られたくないような、気分を変えてみたいような。。。

 

職場が近づくにつけて、鼓動が早くなるのが分かる。

ベンチに座り、お茶をのんで、職場の建物の前を通り過ぎて、今日の任務完了。

こんなことでリハビリになっているのか。。。本当に。。。

と、不安はありながらも、少しずつ職場へ近づいている自分を励ます。

昨日より今日、今日より明日へ。。

 

週末の金曜日には、職場に顔を出してみようと思っていることを、

いつ部長に連絡しようか。。。

職場復帰に向けて（リハビリ2日目続き）

家に帰って今日も仕事（家事）を開始。

 

今日は、

●お風呂掃除（床、換気扇）

●クローゼットの整理（断捨離）

●古本の整理（断捨離）

●トイレ掃除（床）

●日用品の買い物

●掃除で出たごみ捨て（処分場への持ち込み）

 

こういったところ。一日かけて無事終了。。。

本の断捨離によって、１，２００円ゲット。

職場復帰に向けて（リハビリ2日目）

今日も昨日と同様、出勤時間に準備完了。

 

今日は、最寄りの駅まで通勤してみた（電車には乗らず）。

 

歩くペースを思い出しながら、通勤する人の様子を見ながら、もうすぐ自分もあのときの日常を取り戻せるのではと、若干の期待感をもって。

 

あのときと違うのは、ドラクエウォークのアプリを入れたこと（そこっ？！笑）

 

でも徐々に、徐々に。周りの目よりも自分の人生を取り戻すために（大げさかもしれないけど、自分にとってはそれくらい重要なこと）

 

今日の占いでお買い物がラッキーとのことだったので、コンビニ限定で妻が好きなピスタチオのチョコをお土産に買って。

 

さぁ、家に戻って今日の仕事（家事）をしようっと！